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　　1、地瓜：地瓜所含的纖維質松軟易消化，可胃腸蠕動，易于排便。吃地瓜的方法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉味道雙樓甜美，適宜白癜風患者食用。

　　2、綠豆：白癜風患者的飲食有綠豆清熱解毒、祛熱利尿、清署解渴的功效，多喝綠豆湯也是白癜風飲食診療，而且綠豆湯有利于、消腫，不過煮的時間不易過長，以免有機酸維生素破壞而降低作用，適宜白癜風患者食用。

　　3、燕麥：燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大，水分增加，配合纖維胃腸蠕動，發揮通便的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當做飲料來喝是不錯的選擇攪打時也可以添加替他的食物，如蘋果、葡萄干既營養又能排便，適宜白癜風患者食用。

　　4、薏仁：可體內血液循環，水分代謝利尿消腫的作用，有助于改善水腫型肥胖。在白癜風飲食中，可以多食用薏仁，薏仁是不錯的方法。直接將薏仁加開水煮爛后，適個人的口味添加少許的糖，適宜白癜風患者食用。

　　5、小米：也是白癜風飲食的重點，小米不含麩質不會刺激腸道，是屬于比較溫和的纖維質容易被消化，因此適合搭配餐食用。小米粥很適合，有利尿消腫的功效，營養豐富，適宜白癜風患者食用。

　　溫州中研白癜風?？?/strong>專家提醒：白癜風提倡的是早期診療，但是在診療期間也要注意飲食，有很多白癜風久治不愈多半是與飲食有關，好的飲食習慣還能為白癜風起到輔助診療的作用。