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　　白癜風患者適合吃什么

　　白癜風是一種影響比較多的病，這種病的出現會嚴重影響到患者的身體健康，尤其是對精神和心理方面造成的影響比較多，需要患者朋友們重視起來。要積極對癥醫治這種病，飲食方面也應該合理搭配，不能胡亂吃一些垃圾食品，那么，白癜風患者適合吃什么?下面，一起和溫州中研了解一下。

　　1，白癜風患者適合吃的食物包括：地瓜，綠豆，燕麥等等，這些食物都是不可少的，首先地瓜中富含纖維，比較容易消化，而且還可以輔助腸胃蠕動，對幫助排便也會有很大幫助，白癜風患者在吃地瓜的時候連皮一起吃，這樣效果會好一些，其次要多吃一些綠豆，綠豆清熱解毒、祛熱利尿以及清署解渴的功效，盡量多喝綠豆湯對白癜風病情恢復會有好處，也是比較常用的食療方之一，但是綠豆不能煮的時間過長，不然會讓有機酸，維生素受到很嚴重的破壞，就沒有很好的效果。

　　2，白癜風患者也可以多吃點燕麥，燕麥可以起到滑腸通便，促使水分增加的作用，而且對輔助胃腸蠕動也會有很大幫助，把蒸熟的燕麥打成汁當做飲料飲用，對患者病情恢復會有幫助，患者還可以適當的吃點蘋果，梨等之類的食物，也會有幫助通便的效果，而且多吃點黑色素多的食物，對改善病情會有好處，比如：黑芝麻，黑豆以及黑木耳等等，適當的吃點核桃也會有好處。

　　溫州中研溫馨提醒：白癜風患者的飲食搭配很重要，要選擇一些適合自己食用的食物進食，一些對自己病情不利的東西盡量不要吃，尤其是富含維生素C的食物，煙酒，辛辣，生冷，油膩等食品，患者都盡量不要吃，期間要有良好的生活習慣，保證睡眠時間充足很重要。